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Coaching para madres: ¿Qué le dirías a tu yo niña?

2 junio, 2016

julepe menta blog coaching para madres portada Hace unas semanas, me sorprendía mi compañera Valentina con esta pregunta. Lo hacía en forma de post, en su precioso blog Valentina y el País Menudo. Resulta que Valentina había asistido a una sesión de coaching profesional con sus alumnos, de la que salió entusiasmada, y en la que le propusieron ejercicios tan sugerentes como plantearse esta pregunta. Yo, que soy una enamorada del coaching, me puse enseguida en su piel, y tras leer su entrada, no podía dejar de darle vueltas a la cabeza. ¿qué le diría la Ruth madre a la Ruth de 12 o 13 años?.

Me daba la risa sólo de pensar la situación, porque, inevitablemente, le tendría que decir a esa chica de pelo desgreñado y camisetas tie-dye que ese chaval con el que comparte peinado, y al que ve cada sábado en un céntrico barrio, muy distinto al suyo, será el padre de sus hijos. Que en ese barrio formará su hogar y que ese será el parque donde jueguen sus niños. Que tendrán que pasar 20 años para eso, y tantas cosas por el camino que ni se lo creería. Que el viaje no será fácil, pero la recompensa merecerá la pena.

julepe menta blog coaching para madres Si pudiera darle un consejo (sin entrar en los de estilismo, que darían para, como mínimo, otro post), sería

Sigue tu instinto

Ojalá en esa época hubiéramos tenido herramientas como el coaching tan al alcance de la mano. Aun así, y con tan pocos recursos, mi madre nos educó siempre en la búsqueda de la felicidad. Nos animó a estudiar lo que más nos gustaba, sin importar las famosas “salidas”.

Le diría que viajara, que leyera, que fotografiara y que siguiera siendo ella misma.

Me gustaría tener el valor de hablarle de lo rápido que pasa la vida para algunas personas, pero no…no son temas para tratar con un adolescente.

Y vosotros, ¿qué le diríais a vuestro yo niño?

P.D. Si nunca has probado el coaching, te lo recomiendo. Y el curso Hello! Coaching: el camino del talento con Elena Ortega me parece una buena manera de empezar.

P.D. 2. Las fotos del post son de Julia Puig, que hace unas sesiones familiares maravillosas, entre otras cosas…¡Gracias Julia!

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Mis zapatos favoritos para esta primavera

28 abril, 2016

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Lo confieso, tengo debilidad por los zapatos, pero… ¿y quién no? Mentiría si dijera que todo se remonta a la adolescencia, cuando leí en una revista de moda que los zapatos y el bolso de una mujer tienen que ser de calidad, y que en el resto de cosas se puede ahorrar y combinar. Pero no, me viene desde que era niña. De pies planos, crecí calzando unas horribles botas ortopédicas. Uno de los recuerdos de niñez más brillantes que tengo son las merceditas de charol azul que me compró mi abuela en Málaga un verano. Probablemente, sin el consentimiento de mi madre. Recuerdo cada zapato bonito que me ha acompañado a lo largo de mi vida. Me gustan femeninos, en colores pastel o atrevidos. Los ugly shoes no son para mi. Siempre he sido más de bailarinas que de tacones, y desde que los dos entraron en mi vida, sólo me las quito para calzarme algo todavía más cómodo. Esta es mi selección de zapatos imprescindibles para primavera. ¿Adivinas con cuáles me he hecho ya?

Los zapatos fresa de Bocage fueron amor a primera vista. Planos, con pulsera, abiertos por delante y con el detalle de la fruta de primavera. Son hechos en Europa, como casi todos los de esta marca francesa que combina diseños atemporales con modelos muy originales de gran calidad.

Las alpargatas de cuña de Peseta me traen por el camino de la amargura desde hace dos temporadas. Combinan mi pasión por los estampados japoneses con una horma que, aunque es alta, no puede ser más cómoda. Las fabrican en La Rioja los mismos fabricantes que hacen las de Chanel (shhhh, ¡es un secreto!) . Corre, que están rebajadas.

Si tuviera que hacerme con unas sandalias para pasar toda la primavera y el verano, serían éstas de Swedish Hasbeens. Tacón medio, pulsera y tono natural para combinar con todo. Inspirados en la colección de una mamá sueca de los años 70′, están hechas con piel ecológica y sus procedimientos de trabajo son respetuosos con los trabajadores y el medio ambiente. Un zapato de calidad que según dicen puede durar años y años.

Vale, las Pretty Ballerinas me gustan todas. Pero es que éstas amarillas, terminadas en punta y con un enorme lazo parece que las han diseñado para mi. Un calzado femenino y chic sin perder un ápice de comodidad. ¡Me encantan!

Termino mi selección con un clásico que no falta nunca en mi zapatero, las New Balance 574. Mi uniforme de diario, las únicas que aguantan el trote de niños, carro, compra y parque. En rosa y amarillo, dos de mis colores favoritos. No se puede pedir más.

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Sobre mi

18 abril, 2016

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Retrato Ruth Macarron | Julepe de Menta

Hola, soy Ruth, una entusiasta mamá de dos con mil ideas locas en la cabeza. En Julepe de Menta te cuento algunas de ellas, los planes que hacemos en Madrid donde vivimos, nuestras escapadas y esas recetas imprescindibles que hacen que sentarse a la mesa sea una fiesta. Entre otras cosas…

Soy Licenciada en Historia del Arte, y durante años trabajé vinculada al mundo de la imagen y la comunicación. Llegando los treinta, y obligada por las circunstancias, tuve que cambiar de vida. Empecé a correr sin tacones, peregriné a Santiago y a la India. Aprendí a despertarme sola y a ser feliz. Y en el mejor momento, apareció él. El rock & roll. Perdí mi agenda y encontré mi sitio. Soñé con la pequeña Berta, y casi sin darnos cuenta llegaron ella y su hermano Bruno, a cambiarnos las pocas rutinas que ya teníamos.

Ahora soy mamá a tiempo completo, y la maternidad ha sido para mi todo un estímulo. Muchas horas sin dormir en las que no puedo parar de crear. Muchos proyectos y una obsesión, ser feliz con mi familia buscando cada día una vida más sencilla.

Amo la comida y adoro cocinar. Vivo a base de té, y algún café. Me encanta la fotografía, la moda y viajar…Me gustaría compartir contigo todo esto, y mucho más.

¿Te tomas un Julepe de Menta conmigo? Escríbeme un email a hola@julepedementa.com

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Ganar un sorteo en Instagram puede cambiarte la vida

21 marzo, 2016

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Como lo lees, ganar un sorteo en Instagram puede cambiarte la vida. Pero no te voy a dar tips de cómo hacerlo, te voy a contar lo que me pasó a mi.

Muchos conoceréis el blog Free and Wild Child, donde desde Sídney, Australia, una mamá a tiempo completo comparte el día a día de su familia, rodeados de skate, surf y good vibrations. En su empeño por encontrar ropa distinta para sus hijos, Karianne nos descubre un universo de marcas increíbles, realizadas con tejidos orgánicos, respetuosos con el medio ambiente y producidos éticamente. Inspiradora y generosa, le dio la vuelta a mi mundo en el momento que más lo necesitaba.

Como algunos sabéis las cosas no fueron fáciles para mi el año pasado. Ni el anterior. Batallé durante meses contra el cáncer, acompañando a mi madre a cada revisión, cada sesión, cada operación. Primero con un curioso bebé llamado Berta. Después con un barrigón tremendo, a punto de dar a luz en la planta equivocada. Las últimas semanas con Bruno, un recién nacido al que llevé siempre conmigo, y al que mi madre tuvo la fortuna de conocer.

Así que en el otoño me encontré con el precioso panorama de una niña de dos años a la que criar, un bebé de pocos meses al que amamantar y un duelo que se me metía hasta en los huesos y que no me dejaba ni respirar. Me daba igual todo. Yo, entusiasta por naturaleza, perdí la ilusión por vivir. Como Bill Murray en El día de la marmota, me dejaba el fuego encendido día sí, día también. Y detrás iba el padre de las criaturas. Apagando fuegos y recogiendo mis restos.

Entonces llegó Karianne. El sol australiano a través de la pantalla de mi móvil . Una galería de Instagram repleta de estilo, amor y felicidad. “Yo quiero ser como ella”. Casi sin pensarlo, un frío domingo de Enero, en el último momento, participo en un sorteo que organiza. Como otro domingo cualquiera, me lanzo a las calles con mi carro, a pasear mi pena. Y en un rato, me escribe. ¡Me ha tocado!. Me pongo a llorar en plena Gran Vía. Es mucha ropa, y muy bonita. ¿Y cuánto hacía que no me pasaba algo bonito?.

Ella no lo sabe, pero fue la culpable de devolver la felicidad a esta casa. A las pocas semanas, el cartero empezó a llamar a mi puerta. Muchas veces. Y con cada paquete, un rayo de sol. Una fiesta para Berta que corría a jugar a ponérselo todo junto.

Gracias a ella conocí marcas como Feather Drum, Munster Kids, Agatha Cub, Sweet Luka Mo, Milk and Masuki, Loud Apparel, Kukukid o Mimobee, diseñadoras como Christina Rohde o Elvis et moi y tiendas como Retro Kids, My Lille Limon, Mini and Beau, Baby Go Green, Minimodel Gallery, DLK, Quinn and Pip, Tiny Style , Buckets and Spades, Milk and Bots, Moppit & More, Hip Kin Kids o Mr and Mrs Smith. Gracias a su generosidad, mis hijos llenaron el armario de marcas como Bobo Choses o Mini Rodini.

Pero lo mejor, es que Karianne me recordó algo que tenía olvidado.

Soy una persona con mucha suerte.

¡No le puedo estar más agradecida! Puedes seguir el día a día de esta preciosa familia en su cuenta de instagram y conocer un poco más de ella en su blog.

**Todas las fotografías del post son de Karianne Pettersen**

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