Buenas noches, llevaba tiempo queriendo escribir sobre los tóxicos en cosmética. Aunque yo estoy concienciada, sobre todo con los productos de los niños y los de uso más diario, he leído un poco más para contaros, y cuanto más leo, más me escandalizo. Es uno de estos temas que pone la piel de gallina, que escapa al entendimiento. Hace unos meses, de casualidad, tuve la suerte de conocer a Sara, creadora de la marca de cosmética libre de tóxicos Cocunat, en una presentación sobre su marca. Además de un vídeo que te aseguro que marca un antes y un después, me contaron un montón de cosas sobre los químicos que campan a sus anchas por nuestro cuarto de baño.
Por ejemplo, que muchas de las sustancias que se usan en la industria cosmética ni siquiera han sido evaluadas, es decir que no sabemos sus efectos. Que algunas son cancerígenas y otras neurotóxicas, cuyos efectos en animales han sido comprobados (y si son dañinas para los animales o para el medioambiente, también lo son para nosotros, ¿no crees? ). Que la regulación es ridícula, y se permite el uso de muchas de estas sustancias que se han catalogado como tóxicas.
El 60% de las sustancias que entran en contacto con nuestra piel se absorben y pasan a la sangre. La exposición a estos tóxicos es diaria y constante, están en nuestro gel, champú, crema hidratante, incluso en los productos específicos para niños y bebés (si los tuyos tienen piel atópica, échale un ojo a esta web que me ha parecido un súper recurso).
Según nos cuentan desde Cocunat, existen 12.000 ingredientes cosméticos, de los cuales sólo se han investigado 2.400. Y de estos, 1.200 son tóxicos probados. Y aun así, muchos se siguen utilizando en la industria cosmética tradicional.
Como los derivados del petróleo, (Paraffinum Liquidum, Paraffin, Petrolatum, Aceites Minerales, Mineral oil) que encontramos en los productos hidratantes, que lo que hacen es crear una fina película plástica que tapona los poros e impide la eliminación de toxinas. O los parabenos (Benzoato de sodio, Sodium y Ammonium Laureate Sulphate), que a pesar de ser calificados como no tóxicos y por tanto, estar permitidos, parece que interfieren en el sistema endocrino y se han relacionado con el cancer de mama. Me ha gustado especialmente esta lista de ingredientes tóxicos en la cosmética infantil de Soy como como.
El problema está en la frecuencia de uso, en la constante exposición. Estamos en contacto con tóxicos desde que nos levantamos, están en nuestra pasta de dientes, desodorante, maquillaje, sérum o lapiz de labios (que suelen tener plomo, por cierto, un potencial cancerígeno sobre el que no se ponen de acuerdo en qué cantidad es segura para nuestro organismo).
En casa estamos cambiando paulatinamente de hábitos y de productos. Buscando cosmética libre de tóxicos para niños, y para nosotros. Limitando el número de cosas que me pongo en mi caso, que soy súper consumidora de cosmética. Hay un montón de opciones, pero ten en cuenta que la palabra natural en su nombre no implica que esté libre de tóxicos. Yo uso las lacas de uñas de Mía, como te contaba en este post, y me encanta la selección de productos de The Singular Olivia o de The Cosmethics. Por suerte cada día hay más opciones donde elegir, y natural no significa, ni mucho menos, menos efectivo.
Termino con otro vídeo, merece la pena si tenéis un rato la charla Ted de Sara, de Cocunat, en donde nos habla de los tóxicos ocultos en la cosmética. ¿Sabías que existían tantos tóxicos en los productos que usamos cada día?
Puedes usar harina de fuerza, pero si no la tienes a mano no pasa nada, sólo quedarán un poco más bajas. Como veis a Bruno también le gusta participar.
Vine pensando en sentarme a trabajar, al menos algún rato. Me traje un curso online que me interesaba muchísimo, un libro y la agenda en la que planifico el blog, pensando en adelantar entradas para los próximos meses. Pero nada, no he podido hacer nada. Demasiado ocupada no haciendo nada. Relajada como hacía años y dedicándome a ser feliz.
Ahora de camino a Madrid, una nueva etapa por delante, mil cosas por ultimar y muchas ganas de hacerlas pronto para podernos instalar cuanto antes en el pueblo.
Llegado el momento, hice un estudio a pie de parque (en el que ganó por goleada el 
Mi apuesta por la sencillez a veces no es la opción más fácil, pero es la que a mí me funciona. Tener a Bruno todo el día conmigo, llevar a Berta andando al cole. Recogerla a mediodía para comer en familia. Preparar comida de verdad. Criarles como me manda mi instinto.
Quiero esos veranos de vida sencilla para mis hijos. De tardes que nunca terminan, de amistades que no se olvidan. Y para mí. Volver a mis orígenes y encontrarme con mi tribu. Comer en el jardín y beber en la fuente. Perseguir atardeceres sin filtro. ¡Ganas de verano y de pueblo!
Y a ti, ¿te gusta la vida sencilla de pueblo, o ni en verano te molesta el asfalto?
Como era un día de cole, tuvimos que volvernos pronto (el Metro de Lago está justo al lado), pero me encantó hacer un plan diferente e inesperado. Tanto, que me he propuesto hacer uno nuevo cada semana. Y tu ¿eres más de planes organizados o prefieres improvisar y dejarte sorprender?
Hace unas semanas, me sorprendía mi compañera Valentina con esta pregunta. Lo hacía en forma de post, en su precioso 
Si pudiera darle un consejo (sin entrar en los de estilismo, que darían para, como mínimo, otro post), sería
Muchos conoceréis el blog 
Gracias a ella conocí marcas como